New Pubudu Product

යෝගට් ආහාරයට ගැනීමෙන් එහි පෝෂණ අන්තර්ගතය නිසා සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ කිහිපයක් ලබා ගත හැකිය, විශේෂයෙන් එහි සජීවී සහ ක්‍රියාකාරී Cultures අඩංගු වේ. Probiotics: යෝගට් යනු ප්‍රෝබියොටික් වල හොඳ ප්‍රභවයක් වන අතර, බඩවැලේ ක්ෂුද්‍ර ජීවීන්ගේ සෞඛ්‍ය සම්පන්න සමතුලිතතාවයක් ප්‍රවර්ධනය කළ හැකි ප්‍රයෝජනවත් බැක්ටීරියා වේ. මෙය ආහාර දිරවීමට සහ සෞඛ්‍ය සම්පන්න ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතියකට සහාය විය හැක.
ආහාර දිරවීමේ සෞඛ්‍යය: යෝගට් වල ඇති ප්‍රෝබියොටික් මගින් බඩවැල් චලනය නියාමනය කිරීමට, උත්සන්නයට පත් බඩවැල් සින්ඩ්‍රෝමය (IBS) රෝග ලක්ෂණ සමනය කිරීමට සහ මලබද්ධය හෝ පාචනය ඇතිවීමේ අවදානම අඩු කිරීමට උපකාරී වේ.
කැල්සියම්: යෝගට් වල කැල්සියම් බහුල වන අතර එය ශක්තිමත් අස්ථි සහ දත් පවත්වා ගැනීමට අත්‍යවශ්‍ය වේ. සමස්ත අස්ථි සෞඛ්‍යය සඳහා ප්‍රමාණවත් කැල්සියම් ප්‍රමාණයක් ලබා ගැනීම ඉතා වැදගත් වන අතර ඔස්ටියෝපොරෝසිස් වැනි තත්වයන් වළක්වා ගැනීමට උපකාරී වේ.
ප්‍රෝටීන්: යෝගට් හොඳ ප්‍රෝටීන් ප්‍රභවයක් වන අතර එය මාංශ පේශි වර්ධනය, අලුත්වැඩියාව සහ සමස්ත ශරීරයේ ක්‍රියාකාරිත්වය සඳහා වැදගත් වේ. ප්‍රෝටීන් තෘප්තිමත් හැඟීම් සඳහා දායක විය හැකි අතර බර කළමනාකරණයට උපකාරී වේ.
විටමින් සහ ඛනිජ ලවණ: යෝගට් වල විටමින් B12, රයිබොෆ්ලැවින්, පොස්පරස් සහ පොටෑසියම් වැනි විවිධ විටමින් සහ ඛනිජ ලවණ අඩංගු වන අතර ඒවා ශරීරයේ ක්‍රියාකාරිත්වයට වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි.
ලැක්ටෝස් ජීර්ණය: ලැක්ටෝස් ආසාත්මික බව ඇති සමහර පුද්ගලයින්ට අනෙකුත් කිරි නිෂ්පාදනවලට වඩා හොඳින් යෝගට් ජීර්ණය කළ හැකි බව සොයා ගෙන ඇත, මන්ද යෝගට් වල සජීවී cultures මගින් ලැක්ටෝස් බිඳ දැමීමට උපකාරී වේ.
හෘද සෞඛ්‍යය: යෝගට් නිතිපතා පරිභෝජනය කිරීම හෘද රෝග ඇතිවීමේ අඩු අවදානමක් සමඟ සම්බන්ධ වී ඇත. යෝගට් වල ඇති ප්‍රෝබියොටික්, කැල්සියම් සහ පොටෑසියම් හෘද වාහිනී සෞඛ්‍යයට දායක විය හැක.
බර කළමනාකරණය: යෝගට් වල ඇති ප්‍රෝටීන් අන්තර්ගතය පූර්ණත්වය පිළිබඳ හැඟීමක් ප්‍රවර්ධනය කිරීමට උපකාරී වන අතර සමස්ත කැලරි ප්‍රමාණය අඩු කිරීමෙන් බර කළමනාකරණයට සහාය විය හැකිය.

Categories

• Milk and Dairy Products

Sub category

• Confectionaries using milk base products
• Value-added fresh milk and milk powder products
• Value-added milk-based products using microbial culture

District

• Matara

Gallery

Video